类型：欧美剧其他 欧美剧 欧美 地区：美国 年份：2021
《冥想指南》是一部优秀的其他 欧美剧 欧美 类型的电视剧，主要演员有：安迪·普迪迪科姆 《冥想指南》剧情简介：
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
帕梅拉·阿德龙 米奇·麦迪森 汉娜·阿利古德 奥利维亚·爱德华 西莉亚·伊姆里
詹妮弗·安妮斯顿 瑞茜·威瑟斯彭 比利·克鲁德普 马克·杜普拉斯 朱丽安娜· 玛格丽丝 史蒂夫·卡瑞尔 格里塔·李 内斯特·卡博内尔 马西娅·盖伊·哈登 瓦莱丽亚·戈利诺 威尔·阿奈特 凯伦·皮特曼 德赛恩·泰瑞 卢瑞·奥康纳 詹妮娜·加万卡 汤姆·埃尔文 霍兰德·泰勒 马丁·肖特 哈桑·明哈杰 何仁安 维多利亚·塔特 安德莉娅·本德瓦尔德 安珀·弗兰德利 米歇尔·梅勒迪斯 凯蒂·阿赛尔顿 凯茜·纳基麦 汉娜·莱德 奥古斯图斯·珀如 詹姆斯·乌尔班尼亚克 马克·哈雷利克 塔拉·卡拉西安 乔·马里内利 乔·
Gülçin Santircioglu 尤利娅·索博尔 恩金·居纳伊登 Sebnem Hassanisoughi Turgut Tuncalp 塔莫尔·卡拉达勒 Derya Karadas 多嘉·泽伊内普·多古斯鲁 Zeynep Selimoglu Ergin Torun Melissa Dilber Merih Dilber
布伦顿·思韦茨 安娜·迪奥普 蒂根·克罗夫特 瑞恩·波特 林赛·高特 希穆斯·德维 敏卡·凯利 阿兰·里奇森 柯伦·沃尔特斯 布鲁诺·比齐尔 艾普尔·鲍白 杰妮·罗斯 洛根·汤普森 米根·费伊 康纳·莱斯利 贾勒斯·J·默茨 莉莎·科伦-扎亚斯 雪琳·芬 马丁·罗奇 菲利普·贾勒特 史蒂夫·博伊尔 鲍比·布朗
莫莉·帕克 托比·斯蒂芬斯 马克斯威尔·詹金斯 泰勒·拉塞尔 米娜桑德沃 伊格纳西奥·塞利齐奥 布莱恩·斯蒂尔 帕克·波西 阿米莉亚·伯斯蒂恩 莱克斯·艾尔 道格拉斯·霍奇斯 拉扎·杰夫里 查尔斯·万德瓦尔特 William Budijanto Hugo Raymundo Nevis Unipan
雷恩·威尔森 阿尔迪斯·霍吉 道格·琼斯 玛丽·怀斯曼
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